Träning
Tisdag 11 nov, 18:00-20:00
Västra #2
Samling: 18:00, OmklädningsrummetTisdag preliminär plan (och tiderna är ungefärliga)
18:00 – Samling
18:15 – Aktivering + gedigen fys (Thomas) – 30 min
18:45 – Stahre (Jonas&Elin, Elvis&Stefan) - 25 min
18.45 - MV-pass (Benny) - 45 min
19:10 – Smålagsspel brett 5vs5 (Jonas&Thomas&Elin, Elvis&Stefan) - 20 min
19:30 – Vinnarspel 3 lag (Elvis) - 30 min
20:00 - Avslut (Elvis/Jonas) - 10 min
18:00 – Samling
18:15 – Aktivering + gedigen fys (Thomas) – 30 min
18:45 – Stahre (Jonas&Elin, Elvis&Stefan) - 25 min
18.45 - MV-pass (Benny) - 45 min
19:10 – Smålagsspel brett 5vs5 (Jonas&Thomas&Elin, Elvis&Stefan) - 20 min
19:30 – Vinnarspel 3 lag (Elvis) - 30 min
20:00 - Avslut (Elvis/Jonas) - 10 min
Tjäna pengar till laget
